ロングボードをしています。まだテケテケだけど、自分なりにがんばっています。サーフィンはサイコー!  そんな気持ちをみんなにもわかって欲しいなっ。     LET’S SURFING!!


by naminori-girl
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カテゴリ:健康( 1 )

便秘改善!

男の人で便秘の人って少ないけど、
女の子って結構多いんだよね、便秘って。

あたしはいままで便秘改善というあらゆる方法を試してきたけど、
結局、薬で改善する事しかできなかった。

便秘の薬の結果・・・・って知ってる???
あれは飲んだ人しかわからない苦痛・・・・
一日家から出られないんだから。
もう出る物ないです。って言ってんのに、トイレに呼ばれてしまう。
しかも、薬に頼っちゃうと、もう自力で出す事は不可能・・に近くなる。
(こんな事言ってると、製薬会社の人から苦情がきそうですよね)

食物繊維がいいって言われれば、
それ系の食品を食べたり・・・

で、あたしが試したのは
”ダノン BIO(ビオ)” 

まずは14日お試しください♪ってCM知ってる??
その言葉に引かれ、試してみました!
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5月3日から一日も欠かさず食べました!!
10日に一回だったものが、
食べ始めは3日に一回でした。
今日では毎日出るようになりました。

今まで散々、便秘で悩んでいたのに、
本当にびっくり!

まあ、毎日続ける事が大切なのねと実感しました。
きっと、食物繊維とかも毎日がんばっていれば出たのかもしれないけど。

ヨーグルトは調理とかしなくていいので、手間いらず!
本当に簡単に続けられます。

しかも、かなり美肌になります。これこそ一石二鳥ってやつです。

お試しあれ!!
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by naminori-girl | 2006-05-27 11:38 | 健康